UNIVERSIDAD TECNICA DE AMBATO

FACULTADA DE CIENCIAS HUMANAS Y DE LA EDUCACIO

CARRERA DE CULTURA FISICA

·         Lea detenidamente las siguientes preguntas y responda

·         No se acepta tachones ni borrones

·         Utilize esferográfico azul o negro

·         Realice la siguiente entrevista

1.       Cual es el nivel de entrenamiento que realiza en el futbol?

2.       Cual es la contracción mas grave que existe ?

3.       Que tipo de calentamiento realiza en el futbol ?

4.       Cuales son los beneficios del calentamiento en el futbol?

5.       Cual es la atención que recibe después de un calambre

6.       Porque el deporte es social?

7.       Porque se produce el calambre en la pantorrilla?

8.       Que consecuencias da el calambre?

9.       Que funciones realiza las articulaciones en el futbol?

10.   Cuales son los tipos de entrenamiento que realiza?

11.   Para que sirve el entrenamiento intensivo?

12.   Porque se desarrollan los musculos a la hora del calentamiento?

13.   Que tipos de músculos se desarrollan en el futbol?

14.   Porque el pie plano dificulta realizar ejercicios?

15.   Porque se calienta el tren inferior?

16.   Cuales son las faces del calentamiento en el futbol?

17.   Como se produce los calambre?

18.   Como se puede desarrollar las pantorrillas?

19.   Donde se desarrolla el futbol?

20.   Porque el exceso de calentamiento produce calambres?

21.   Cuando funcionan los órganos y aparatos en el calentamiento?

22.   Que produce por un mal calentamiento en el tren inferior?

23.   Porque el desgaste del acido láctico produce contracciones musculares?

Universidad tecnica de ambato

Facultad de ciencias humanas y la educación

Carrera de cultura física

Validación de expertos

Lea detenidamente la siguiente entrevista

Use esferográfico azul o negro

Objetivo: conocer los calambres de la pantorrilla producto del tipo de calentamiento del tren inferior en los deportistas del ecuador

Técnica:  Cuestionario

Instrumento: Cuestionario

1.       LENGUAJE	1	2	3	4	5
2.       UTILIDAD DEL INSTRUMENTO
3.       DURACION DE LA APLICACIÓN
4.       RELACION CON OBJETIVO
5.       NIVEL DE CONOCIMIENTO
OBSERVACIONES:

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FACULTADA DE CIENCIAS HUMANAS Y DE LA EDUCACIO

CARRERA DE CULTURA FISICA

·         Lea detenidamente las siguientes preguntas y responda

·         No se acepta tachones ni borrones

·         Utilize esferográfico azul o negro

·         Realice la siguiente encuesta

1.        Subraye el tipo de juego que ud practica                     Futbol Basket Tenis 2.        Subraye que nivel de entrenamiento realiza Estrella Amateur Profesional 3.        Subraye el tipo de contracción muscular que ud tuvo Desgarre Calambre 4.        Subraye el tipo de calentamiento que ud practica Calentamiento intensivo Calentamiento fuerte Calentamiento general 5.        Cual es beneficio del calentamiento en los musculos par ud Actividad física Mejora el físico Evita lesiones 6.        Cual es la atención que recibes después de un calambre Medico cirujano Fisioterapia Fregador 7.        El estudio del deporte es social Si (  )     no  (  ) 8.        El estudio del deporte avanzado en el siglo xxi y se conoce como Estudio moderno Estudio antiguo estudio medieval 9.        El calambre que consecuencia da Cansancio Dolor Fatiga 10.     porque produce el calambre por Comer Dormir Mucho esfuerzo físico

11.     que funciones realiza el calentamiento en el cuerpo Función de respirar Función de los órganos Función de comer 12.     Los musculos al calentar funciona las articulaciones Si (   )         No    (   ) 13.     El calentamiento es de tipo Intenso Malo Bueno 14.     El calentamiento desarrolla los musculos Si (   )     No (  ) 15.     El pie plano es un problema para realizar ejercicio físicos Si (   )     No (   ) 16.     El calentamiento del tren inferior es importante Si (   )   No (    ) 17.     La practica tiene diferentes fases de calentamiento Si (    )     No (   ) 18.     El calambre se produce en la sociedad Si (   )     No (   ) 19.     El calentamiento en el tren inferior es muy complicado Si (   )   No (    ) 20.     El exceso de calentamiento produce calambres Si (    )     No (   ) 21.     En el calentamiento funcionan aparatos y organos Si (   )     No (   ) 22.     La disminución de acido láctico produce calambres (   )  sueño (    ) 23.     En el calentamiento funcionan los órganos Si (    )     No (   )

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Facultad de ciencias humanas y la educación

Carrera de cultura física

Validación de expertos

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Use esferográfico azul o negro

Objetivo: conocer los calambres de la pantorrilla producto del tipo de calentamiento del tren inferior en los deportistas del ecuador

Técnica:  Encuesta

Instrumento: Encuesta

1.       LENGUAJE	1	2	3	4	5
2.       UTILIDAD DEL INSTRUMENTO
3.       DURACION DE LA APLICACIÓN
4.       RELACION CON OBJETIVO
5.       NIVEL DE CONOCIMIENTO
OBSERVACIONES: